自分がHSPだと分かったときは衝撃が走ったのを覚えています。 最初は、友人から「お前は絶対HSPだよ。診断受けてみな。」と言われたのがきっかけでした。 その時はHSPという概念すらしなかった僕ですが、実際に受けてみるとものすごく当てはまっていました。…

こんにちは。テルクニです。 僕は適応障害と診断されて休職しました。 最初は本当に体が動かず、ベッドから抜け出すことができない日々。段々回復してくると色々と考えられるようになりましたが「これは甘えではないのか」「本当は行けるのにサボっているの…